青春期正处于生长发育的旺盛时期，对各种营养的需求量远远高于成年人，因此，营养问题就显得很重要。营养
营养是儿童青少年生长发育的物质基础，也是增进健康、改善体质的重要因素。儿童青少年的营养，不仅是为了补
处于生长发育时期的青少年，由于体内激素变化，嗓音会随之改变。为了使青少年顺利度过整个变声期，除了生活
维生素A长期摄入过多可引起中毒。中毒的症状主要表现为厌食、过度兴奋、肌肉僵硬、肝肿大、皮肤瘙痒等
4。无机盐和微量元素：人体组织中含有自然界存在的几乎各种元素。在这些元素中，除碳、氢、氧和氮主要
现在床的种类五花八门，有席梦思床、沙发床、弹簧床、木板床和炕，还有水床、气床等等。除了木板床和农村里
中小学生正处于快速生长发育期，膳食中某些营养素，如蛋白质、铁、钙、锌、碘摄入不足的现象在某些地区时有
青少年时期显著的特点之一就是身体的增长和其他各方面，尤其是饮食方面的变动。一个青少年在2-3年内增长
近日，一项针对青少年饮食情况的调查报告发布，数据显示，80%的学生日饮用水均不够正常标准，70%的学
