霜降食补_知识资料_食品行业搜索

第 1 / 5 页上一页 1 2 3 4 5 下一页

《遵生八笺》亦云：“阳气未伏，阴气既衰，宜进补养之药以生气。”天气逐渐变冷，身体局部保暖不当或人体为

霜降吃什么养生?临近霜降，不少人都在考虑这个问题。其实霜降时节养生食谱有很多，如粥类有银耳白果粥、山

三、炒菜类：百合炒马蹄、西芹炒虾仁、山药炒木耳1、百合炒马蹄材料：鲜百合6两(约240克)，碎猪肉4

二、汤类：银耳银杏乌鸡汤、猴头菇鸡汤、板栗老鸭汤1、银耳银杏乌鸡汤材料：乌鸡半只，银杏20克，大枣4

霜降是二十四节气中第18个节气，过了霜降就要进入冬天了，而为了迎接霜降节气的到来，各地都会有不同的习

霜降的食疗之道“霜降”之日适合平补这一节气中的民间食俗很有特色。谚语有“补冬不如补霜降”的说法，认为

霜降是秋季的最后一个节气，每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时，即为二十四节气中的霜降。

2015年10月24日迎来霜降，既是农历的九月十二，是秋季的最后一个节气霜降。霜降是二十四节气中的第

闽台民俗：霜降吃柿子在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还

霜降即将来临，这是秋天的最后一个节气，代表着天气渐冷、开始降霜的意思。霜降时节，各地也都流传着不同的

第 1 / 5 页上一页 1 2 3 4 5 下一页

你所需要的相关信息