除湿气_知识资料_食品行业搜索

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湿气入侵会导致食欲不振等症状的出现，如果不及时祛除湿气，对人体的健康跟心理都是很大的影响。特别是在南

梅雨季节是不能吃牛肉的，因为牛肉属于湿热过重的食物，吃了容易食欲不振、困倦、烦躁不安等。应该吃扁豆、

　　1、喝薏米红小豆粥(用豆浆机做)：　　薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它

是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶

　　清明、谷雨节气，是新茶采收的时节。　　清明茶，是清明时节采制的茶叶嫩芽(清明前采制的新茶叫“明前

湿气“喜欢”存在骨缝关节处，体内的湿气是各种各样病症的源头。为什么会有湿气1、内在原因：脾是运化水湿

四月的雨，朦朦胧胧，如梦似幻；沐浴着山麓，洗涤着绿树山花；……这是诗人眼中的四月雨。四月雨很美，却有

夏天，潮湿的空气加上持续高温，人几乎天天在“蒸桑拿”，这样的季节最重要的是排湿毒。夏季养生，排除湿气

又到一年春季时，进入春季后，天气晴朗，气温也慢慢回暖，但是春季早晚的温差比较大，晚上还是会有点湿冷，

1、薏米红小豆粥加减去湿气(1)薏米红小豆粥在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不

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