今天(19日)是农历进入三伏天的第一天，也称为头伏。根据农历计算，今年7月19日为头伏，7月29日为
大暑时节是一年中最热的节气。此时人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，睡
三伏天多散步 大暑时节很容易中暑，闷热天气尽量少出门、少活动，即使出门也不能长时间暴露在露天环
暑热侵袭，人容易感冒、发烧。与春秋季节的流感不同的是，夏季感冒主要症状是发热，患者虽然出汗多但仍
入伏以后，经常比较容易出现的问题就是湿度过大的问题的，尤其是比较最近连续的下雨，更是让我们的身体
暴雨、洪灾在长江流域和东北地区肆虐，对我国农作物生产带来严重影响。近日，在山东、河南、河北为玉米主要
俗话说：“热在三伏，冷在三九。”三伏天是指出现在小暑与立秋之间，一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。
“伏”可称“长夏”，“伏”是五行家对季节的另类安排，其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏
炎炎夏日，一杯冷饮下肚，真的简直不要太爽!技能快速降温，又能及时补充人体散失的水分，不过喝太多冷饮也
芒种时期，已经入夏，天气炎热，人很容易疲乏，食欲也不好，经常会出现头晕眼花等亚健康的现象，因此，在芒
