钙镁片含有从植物中提取的钙、镁等矿物元素，含紫花苜蓿提取物，提供天然矿物质，并含珍贵的植物营养素。每
七、看皮肤1.身上有小红圈、点是风湿，补VC，钙镁；2.冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁，
7看皮肤1、身上有小红圈、点是风湿，补维生素C，钙镁；2、冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁
身体营养充分，人体各部位的表现也不同。因此只要从一些身体部位的小细节，一看便知身体出了什么问题。一看
一、看头1.头发发黄、发焦，缺蛋白质；2.头发疏稀无光，补蛋白质和VA；3.防止白发，补叶酸，泛酸，
四、看鼻子1.鼻炎，补B族和VC；2.鼻子尖发红（酒糟鼻），补B族；3.鼻梁有横纹，心脏供血不足，补
现在就为大家带来史上最全“身体缺啥补啥”对照表，请自行对号入座。再也不用听别人忽悠，自己的身体自己掌
4看鼻子1、鼻炎，补B族和维生素C；2、鼻子尖发红(酒糟鼻)，补B族；3、鼻梁有横纹，心脏供血不足，
夏练三伏，练什么？ “冬练三九，夏练三伏”，是前人在长期锻炼过程中总结出来的经验，虽然有一定的科
■三伏天，练什么?“冬练三九，夏练三伏”，是前人在长期锻炼过程中总结出来的经验，虽然有一定的科学道理
