醋泡花生食品用料，主料：花生米、米醋，辅料：香油、小葱等。用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，
据了解，醋泡花生对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。坚持长期食用，可帮助降低血压、软化血管。
主料：花生(鲜)辅料：陈醋1.把花生洗干净2.放在外面让太阳晒一天，这样容易剥花生壳3.剥出花生米，
醋泡花生 醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，
醋是人们常用的调味品，其药用价值也非常高。现代营养学发现，食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸等“酸
9月27日，鼓楼医院心内科主任徐标做客@扬子名医团微访谈，就广大网友关于心血管疾病的问题进行了解
俗话说，开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶。醋是人们常用的调味品，也是一种保健食品，其药用价值非
你知道吗?醋泡花生是一种非常养生的健康食品。非常适合中老年朋友食用，特别是心脑血管疾病患者，为什么这
醋泡黑豆是一种养生方法，黑豆是传统的养生食品，民间至今还流传着“要想长寿，常吃黑豆”的谚语，并与琼珍
我老伴患高血压多年，常服用“复方降压片”，一日两片。今年开春血压升高，高压170，低压110，整
