立春时节，自然界阳气生发，体内郁热相随，表现在人体就容易出现头痛眩晕、两胁撑胀、打嗝泛酸、心烦易怒等
到了春天，会比较经常出现口腔溃疡、口臭便秘、心烦失眠、感冒发热等火热症状，这是体内郁热严重又感受外邪
1.白菜：有清热除烦，利二便的作用;2.芹菜：去肝火解肺胃郁热;3.莴笋：清热、顺气、化痰;4.茭白
雨水来了，雨水节气养生有啥禁忌呢?本报为大家介绍一二。1.勿过早减外衣“燥寒冻肉，湿寒入骨。”由于春
●日常生活中，可适量食用苦瓜、枸杞、山楂、乌梅等苦酸味药食同源的蔬菜水果来辅助调理血糖水平糖尿病病人
雨水不仅表示降雨的开始，也表明雨量开始增多更代表着春风拂面，冰雪融化!湿润的空气、温和的阳光和萧萧细
医家论药“青葙子，治风热目疾，与决明子功同．……其治风瘙身痒，皮肤中热，以能散厥阴经中血脉之风热也．
我国医学一贯主张胎前宜清热凉血，桂圆性甘温，如孕妇食用桂圆，不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆
雨水，是立春15天之后一年中的第二个节气。雨水至惊蛰有15天，分为三候。《黄帝内经·素问·灵兰秘典论
豉香黄姑鱼食材明细黄姑鱼两条黑豆豉15克水适量酱油5克糖3克醋5克葱姜各10克蒜15克制作步骤1.黄
