适合人群1.适宜肝亏虚者、阳痿者、遗精者、不孕不育者、小便频繁者、视物不清者。2．肾虚火旺、小便短赤
适合人群1．适宜性功能衰退的男子；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、高血压
适合人群桑叶食疗作用：味苦、甘，性微寒。归肺、肝经。清凉散降。1．疏风清热。用于风热感冒，以发热、咳
一、猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为"水果之王"。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨
人在不同的成长阶段，身体所需的营养成分各不相同。杂粮营养丰富，营养素全面均衡，含有高比例的蛋白质、氨
网络流传“朝盐水晚蜂蜜水”，不但可清宿便又排毒养生，真的这么有效吗？恐怕得区分个人的身体状况及所处环
啥藕适合炖汤啥藕适合生食？莲藕味甘，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐，藕肉易
菊花枸杞茶，胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐
最营养的烹饪方法：鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为9
前几天侃了几天《大宅门》，其实都是有感而发，人的过去的记忆一旦被触发，就要想点什么甚至彻夜难眠的时候
