食物类别：食物名称：豆腐丝，每100克含可食用部分100克热量(千卡)：201B1硫胺素(毫克)：.
香卤豆腐丝的食谱原料： 豆腐皮500g，料酒1汤匙，红油1/2汤匙，白糖1/2汤匙。卤汁、熟芝麻、
菠菜拌干豆腐丝的材料菠菜，豆腐丝，大葱，陈醋，辣椒油，香油，鸡精，盐，蒜，白糖做法1.先把干豆腐切成
食物类别：食物名称：豆腐丝(干)，每100克含可食用部分100克热量(千卡)：451B1硫胺素(毫克
食物类别：食物名称：豆腐丝(油)，每100克含可食用部分100克热量(千卡)：300B1硫胺素(毫克
简介：豆腐丝也叫云丝，豆腐丝、豆腐皮是半脱水制品，属于豆腐的派生食品。功效：豆腐及豆腐制品的蛋白质含
豆腐丝生产工艺中HACCP管理体系的应用（请下载附件）
海带卷的食材：泡发好的海带，豆腐丝，红萝卜丝，土豆丝。调料：盐，调汁：辣椒油，生抽，鸡清，调味鲜，香
作者简介：李瑞芬，国际注册营养师，享受国务院“政府特殊津贴”，曾担任国家卫生部卫生监督咨询委员会
第三天减肥餐： 早餐：五谷豆浆一杯，蛋糕一小块。 餐点：葡萄。 午餐：黑米饭一碗，蒸鱼，杏
