在食用菌的培育过程中,合理补充各种营养,是提高食用菌产量的一条有效措施。但是,补充不当也会适得其反。
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作为第七大营养素,膳食纤维已被越来越多的人所熟知。近日,美国“读者文摘”网提醒读者,每天应该摄入25
目前公认的维生素共有14种,它们结构不同,作用各异,根据其溶解性可以分成脂溶性维生素和水溶性维生素两
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怀胎十月,随着宝宝的降生,新妈妈们不断学习各种育儿知识,同时也产生许多疑问:宝宝奶瓶怎么选?宝宝用牙
误区9:维生素是补品,多吃一点没有关系人体对维生素的需要量很少,每日仅数十微克到数十毫克。摄入过量的
一般情况下,有这样几种提高免疫力的方法: 方法一:合理膳食 人体的免疫力大多取决于遗传基因,
冬瓜海带汤的制作方法原料:冬瓜、海带调料:油、盐步骤1:将冬瓜去皮和瓤,切片步骤2:将海带泡上半个小
不管是初秋的秋老虎,还是白露之后的寒热多变,稍有不慎,都容易伤风感冒,许多旧