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用料主料蓝莓300g辅料柠檬30ml白砂糖50g蓝莓果酱的做法步骤1.蓝莓一盒，柠檬半个蓝莓是在超市

蓝莓果实中含有丰富的营养成分，市场上的蓝莓果酱也是很多人的最爱。下面教给大家自制蓝莓果酱的方法，健康

小小的一盒蓝莓现在的售价可能有二十几元，而一盒却没有多少粒，却依然有很多人购买，这是为什么呢？因为蓝

蓝莓果实中含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。它不仅具有

蓝莓外表上有一层皮，很多人喜欢吃的时候把皮给剥了，那么问题来了蓝莓皮到底要不要剥呢？蓝莓皮可以吃吗？

买来了蓝莓，不知道怎么保存好？夏季天气炎热，水果都不容易存放，蓝莓有着很高的营养价值，能够强心、抗癌

蓝莓被称为超级水果，确实蓝莓是一种营养极高的水果，但是，再好的东西也不能过量

蓝莓变软了还能吃吗蓝莓软了还能吃。蓝莓软了可能是过了几天不新鲜，其中的水分慢慢流失了，亦或是过于成熟

蓝莓什么时候吃最好蓝莓这种一种小浆果，果实呈蓝色，色泽美丽，蓝色被1层白色果粉包裹，果肉细腻，种子极

中国北极蓝莓又名“笃实”生长在北纬52度以北气候寒冷的大兴安岭原始森林中，与其它野生植物成片混生，7

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