原料配方特级面粉500克肥瘦猪肉500克白萝卜丝1千克火腿粒60克猪油250克食盐、味精、葱花、花椒
千层萝卜酥的主料面粉(适量)萝卜(适量)调料油(适量)水(适量)培根(适量)葱花(适量)盐(适量)白
中医认为，萝卜生食辛甘而性凉，熟食味甘性平，有顺气、宽中、生津、解毒、消积滞、宽胸膈、化痰热、散
21.西红柿苹果汁原料：新鲜西红柿半个，苹果半个做法：将西红柿洗净，用开水烫后剥皮，用榨汁机或消毒纱
91.丝瓜香菇汤原料：丝瓜，香菇，葱、姜适量做法：。丝瓜洗净刨皮切片，丝瓜泡软后切丝；葱、姜切细末。
宝宝辅食的添加需要循序渐进，妈妈们要根据宝宝的月龄，选择他们可以接受且容易吸收的食材以及合适的做法。
羊肉汤是一道菜品，制作原料主要有羊肉、辣椒油、花椒面、盐、等，汤汁发白，肥而不腻，无膻味，在全国各地
铁是身体内制造血红蛋白的主要原料，人体内2/3的铁存在于血红蛋白中，另1/3贮存于肝、脾、骨髓及小肠
怀孕13周的孕妇在饮食上主打营养素是锌、碘。这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。14周左右，胎儿的甲
