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保健食谱常用食疗药膳方有：【香薷饮】：香薷10g，白扁豆、厚朴各5g，水煎服，每日1剂。可解表散寒，

【香薷粥】：香薷10克，大米100克，白糖适量。将香薷择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮

妇女在自然绝经前后或因其他原因丧失卵巢功能以后，可以出现一些症状和体征，如月经变化、面色潮红、心悸、

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