茯苓糕又名潮糕或软糕，系长方形小条，状如茯苓块，是夏季的一种经济味美糕点。但保藏时间较短，一般都随产
原料配方马蹄粉500克、白糖1.25公斤、鲜茯苓250克、蛇壳250克、生油75克制作方法先将茯苓、
茯苓糕，又名“复明糕”，是闽南民间传统手工食品。它来源有这样一段传说。清兵入关建立清王朝后，对广
土形人：莲子茯苓宁心健脾 饮食调养：多吃太子参、淮山、
皇宫里的九大顶级养生美食分别是： 1、太和饼。2、集灵膏。3、清宫茯苓糕。4、八珍糕。5、
八、补肾健脑滋阴益气—五味子膏 原料：五味子240g。 制法：将五味子洗净，水浸半日，煮烂去
清宫茯苓糕 原料：茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米。 制法：茯苓等药各等分共为细粉
玉肌散 原料：白芷、滑石、白附子各6g，绿豆粉120g。 制法：共研极细末，每次少量
宁式糕点历史悠久，源远流长。早在唐宋时，民间不仅逢年过节吃糕点，亲朋好友往来也以糕点相馈赠。到了明清
疏肝理气的五种食疗1、金针粉丝排骨汤材料：金针菇100克，排骨200克，粉丝50克，葱、油、盐适量。
