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近年来，陕西、河南、山东、山西和甘肃等地苹果产量成倍增加，苹果积压相当严重，特别是大量的等外果积压，

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冻干苹果粒是苹果丁鲜果在零下30度瞬间速冻的，这样保留了它原有的成分和营养，营养价值是非常高的，口感

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原料酸苹果1000克、白糖1000克、柠檬皮两个、丁香四朵、玫瑰花20朵、高度的白酒350毫升做法1

团团圆圆材料：芋艿子；调料：盐、植物油、芝麻、素易鲜、淀粉；做法：1、将芋艿洗净、煮熟、去皮、捣成泥

91.丝瓜香菇汤原料：丝瓜，香菇，葱、姜适量做法：。丝瓜洗净刨皮切片，丝瓜泡软后切丝；葱、姜切细末。

春意袭来万物复苏，抛开各种有着沉重口感的饮食，在这时候选择“轻食”不仅响应健康饮食的潮流，也是给肠胃

核心提示：说服自己把二月的菜单设计得原汁原味的理由一点都不勉强。刚刚过了富足而滋润的春节，刚刚在冬天

秋天吃什么补肺?秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴。这时我们可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气的功效，如吃一

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