食物类别：食物名称：发芽豆，每100克含可食用部分83克热量(千卡)：128B1硫胺素(毫克)：.3
煮发芽豆的食谱原料： 蚕豆250克，香油10克，精盐4克。 工艺做法：焖。 配菜专区：热菜;素
1.原料配方发芽豆500g，葱100g，食油30g，盐10g。2.制作方法（1）将发芽豆洗净，加水煮
1.原料配方发芽豆250g，花生油50g，酱油、糖各25g，醋15g，葱花10g，精盐1g。2.制作
1.原料配方发芽豆300g，精盐适量，辣酱油2匙，醋2匙，香油1匙，白糖2匙，味精少许。2.制作方法
据《新闻晨报》报道，在去年的食品安全风险监测中，合格率较低的为桶装饮用水、餐饮食品、豆制品等食品，三
看着市场上粗粗壮壮的绿豆芽黄豆芽，会想到“染色馒头”、“毒豆芽”，病从口入，进口的食品质量不合格，会
食用芽菜是近年来的新时尚，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而且营养丰富，是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿
先说一下绿豆芽的功效和营养价值: 1.绿豆芽有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的
如何在家发绿豆芽，来看的我的方法保证你成功发好绿豆芽，除非你的豆子是煮过或者是死豆，要不
