1、多吃黄瓜和苹果助肾排毒：肾脏是排毒的重要器官，它负责生成尿液、排泄代谢产物。机体在新陈代谢过程中
在我国众多的节日里，人们最重视的莫过于春节了，全家团圆庆贺，放松心情的活动都是在春节期间进行，吃吃
5、苦瓜 科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋
3、多做运动 如轻快的步行、慢跑、跳舞、伸展等。每天40分钟以上的运动能燃烧脂肪，出汗可助排出身
春节过后如何排出身体里的毒素呢？今天小编为你推荐几个排毒瑜伽动作，让你轻轻松松排毒。1、惰性食物（T
◎坐姿动作二1、双腿打直坐在瑜伽垫上，手臂置于身侧地板撑地预备。2、弯曲右膝盖踩在左脚膝盖外侧；左脚
端午节前后，亲戚朋友同事的聚会聚餐多，一不小心就让身体积累了大量毒素，所以节后就必须要好好地给身体排
春节刚过，天天大餐吃得肚子油腻腻的，体重也在不断加重，那么如何调整好自己的肠胃，回复正常的工作呢?节
节后排毒喝4种茶最能解腻润肠清火 柚子茶：润肠清火 节日呆在暖和的屋子里，不少人会出现上火的
过了个年，脸和肚子像气球般“发福”、体重飙升三五斤的人不在少数，这几天，上班族特别是办公室女白领们茶
