腰部应该是全身最难瘦下来的地方了，因为这个每个人多年的饮食和生活习惯有关。瘦腰不能一蹴而就，需要
红酒的一个最新作用近日被美国波士顿布里格姆女子医院研究人员发现，对于中年人来说，每天喝一点红酒，除
美国《肥胖研究》和《美国饮食学会杂志》发表的一些研究显示：正确的早餐食品可以帮助你集中精力、保持充沛
夏天还没有到，目前就有一波非常流行的A4腰，指的是比A4纸还要窄的小蛮腰，如果你的腰的宽度小于21c
4.好饮料白开水淡茶饮甜饮料是腰围的大敌。英美科学家联合研究显示，每天喝超过355毫升的甜果汁或者碳
一根小小的腰带，预示着身体的好坏。因为腰围大，高血压、心脏病等疾病的风险就会增加，腰带越长，寿命也就
据美国webmd网站报道，每个人都有一定的腹部脂肪，这是正常的。但过多的腹部脂肪会影响身体健康。那么
要不赘肉多多啊，怎么办呢?想不到好的办法。小编提醒，其实我们不用找什么新奇的方法，只要把日常的1
男人发福背后的5大健康隐患1、腰围越大，患高血压的危险性也就越大。20-30岁间腰围增粗，高血压的发
怎样确定是否超重 一般评价体重的指标是体重指数(BMI)，BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的
