入春之后，万象更新，很多人的脾胃都不和，但是又不知道如何保养胃。因为春季为肝气旺之时，肝气旺会影响
养脾忌讳4件事： 1、禁忌养脾无常 我们认为养脾在秋冬季节就可以了。其实，养脾不单单只是秋冬
春季饮食最好少食酸辣，稍微偏甜较为合适。推荐以下健脾食疗方： 1、木瓜鲩鱼尾汤 用料：番木瓜1
今年夏天，由于炎热难熬，和许多人一样，我不得不大量食用冷饮和瓜果以解热消暑。但由于过食冷饮和瓜果，又
据《家庭百科报》报道，我国以白梨、沙梨为主。肉白脆酥、水多味甜、嚼后无渣的梨则属于上品，如山东的
雨水节气春天来临，天气转暖，冰雪融化成水，万物开始复苏。此时将是春雨纷纷。雨水节气饮食宜清淡为主，春
“黄脸婆”是所有女人最厌恶的称呼，如果有人这么叫你，就说明你开始变老变丑了！！！当你从炙手可热渐渐沦
湿气乃慢性病源头湿邪是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，一切所
3、脾脏排毒 如果脾脏有了毒素表现在 1.面部长色斑 长斑的女性通常消化系统能力弱一些。 2
夏秋之交热而多雨，湿气较重，湿邪过盛可致病。湿邪伤人有内外之分，外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病；
