能量棒，可能大家并不太熟悉，顾名思义，就是补充能量的棒状食品。它起源于1985年，只有短短20多年的
两种或三种饮料掺着喝已经成为一种时尚。然而，据美国“网络医学博士”网最新报道，《酒精中毒：临床与
7.咖啡帮你醒脑 显而易见，咖啡中的咖啡因可能是最有效的提神剂，数百万人每天早上都依赖于咖啡。
有钱人是投资，穷人叫创业。但穷不是问题，创业者本来就穷，无须赘述。&emsp
这是下午三点，你的精力正在衰减，你所想做的一切就是小睡片刻，可偏偏事与愿违，你不得不耐着性子听完
13.柠檬水能促进人体新陈代谢 当你感觉反应有点迟缓时，不妨花点时间去喝一杯水，最好加一片柠檬
现代人对食物的追求已不再是单纯的口味，人们把营养和健康摆到了首要位置，总的趋势是以新鲜、高蛋白、高
食物中维生素的含量较少，人体的需要量也不多，但却是绝不可少的物质。膳食中如缺乏维生素，就会引起人
维生素E 属脂溶性维生素 维生素E的作用：能抵抗自由基的侵害，预防癌症。它能促进男性产生有活
据英国《每日邮报》10月23日报道，美国马里兰州一名14岁少女阿内斯·福尼尔去年因喝一种高能运动
