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身材永葆S型是很多女性梦寐以求的，如何才能赶走肥胖瘦出撩人曲线呢？其实这个并不难，当身材爆肥后，只要

肥胖的人并不少，看着自己日益胖起来的身体是否感到很闹心？一般体重超过正常标准的10%为超重，超过20

随着人们生活水平的提高，我国肥胖以及各种“富贵病”都在不断增加，给我们的生活和健康造成了严重的影响。

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相信很多人都利用饮食减肥法进行减肥，原因在于它既能满足吃得愿望，又能达到减肥的效果。那大家又知不知道

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饮食对于我们而言是很重要的一件事。在冬季的时候，我们饮食相较于其他的季节会有所不同。那么，在这样的季

在凉爽的秋天，减肥又该注意些什么呢？常说便秘是减肥的天敌，原来减肥还有一个大敌在偷偷隐藏着！那就是低

没有千难万阻的计划，用不着忍饥挨饿，减肥这件“天大的事”说到头来就是一道简单的算术题。一天加一天，2

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