国外研究人员对400多名患者通过6年的研究观察，发现低脂饮食者听力比高脂饮食者灵得多，而高脂饮食者改
核心提示:茶叶的作用茶叶与人体免疫的关系我们知道经常饮茶的老年人多数耳聪目明，此为由于茶叶的此外壹个
菊花50克，粳米100克，先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮成粥，早、晚随量食用。中药菊花早为古
芹菜粥做法：每次用120克芹菜，加水熬煮，取汁与粳米150克，煎煮成粥，稍温饮服。效用：春季肝阳易动
1、耳朵很受伤 原本耳聪目明的你，在驾车一段时间后会发现自己的耳朵没原先那么灵了。这是因为耳朵每
关于2017全国爱耳日的宣传标语 1.忠言逆耳虚心听，
相传明代翰林辛士逊有一次外出，夜宿青城山道院，一位道人向他传授一长寿秘方，让他每天吃七枚杏仁，坚持食
决明子枕头能用来保健的原理。决明子枕头是用生决明子3－4公斤，用布袋装好做成的。决明子性微寒，略带青
4、胡桃粥做法：将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎。将红枣去核并用水浸泡后捣碎。将胡桃
梨 梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解
