“五香腊肉”必须在冬至前10天至立春前10天这一段时间里制作。原料：活鲜鱼最好选4千克左右一条的，
原料配方绿豆芽500克青椒100克红辣椒80克精盐10克香菇丝10克大蒜末、姜丝适量制作方法1.将绿
原料配方咸香瓜皮100公斤同酱油40公斤味精0.2公斤糖精0.015公斤姜丝0.5公斤制作方法将咸香
原料配方南瓜5千克精盐300克白糖500克醋300克白酒200克制作方法1.选用大小整齐、肉厚皮薄、
制作方法1.选料：挑选长度11厘米以下、直径3.5厘米以下的乳嫩小黄瓜，剔除伤烂、虫害等不合格瓜。
◆善用天然甜味剂：精致白糖增加人体负担，不妨借用本身即含有丰富甜分的食材来添味。蜂蜜、红枣、葡萄干
林风最近被提了职，为尽快熟悉工作，他白天泡在公司里，晚上把文件抱回家，可谓夜以继日，废寝忘食。可没
让健康和美味同在
6招教你煮出美味粥： 1.煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处是：熬起粥来
“立秋”本该就这样，虽有似无，到了，有时候就那么过了，除了贴个秋膘儿、吃顿饺子，好像没什么好做的了
