目前燕麦的营养已被越来越多的人所认识，燕麦食品已经成为公认的健康食品之一。而羊肉历来被当作进补的食品
原料配方羊肉(以羊肋肉为好)2.5千克白萝卜(切块)500克小红枣25克干黄酱250克食盐75克大料
主料：羊肉配料：胡萝卜食盐生姜大蒜八角花椒桂皮干辣椒料酒生抽老抽白糖香辣酱枸杞植物油水1.羊肉洗净沥
5、红枣蒸板栗 材料：干红枣70克、去壳鲜板栗350克、冰糖适量。 做法：准备干红枣70克用
4、山药羊肉汤材料：羊肉500克，淮山50克，葱白30克，姜15克，胡椒粉6克，黄酒20克，精盐3克
下面我们就详细介绍下适合在大寒食用的四种药膳方：中医枸杞鸡肉汤鸡半只，怀山药30克，枸杞子15克，生
1、八宝饭：糯米100克、大米100克、赤小豆50克、薏米50克、莲子20克、枸杞子20克、桂圆肉2
原料配方净生羊肉5千克鲜猪腿皮1.5千克精盐150克葱白150克姜块150克陈黄酒500克味精25克
民间有种说法，小寒适合补肾。那到底是不是这样呢?专家说，小寒虽冷，但阳气也在缓慢积攒、上升，是个
