羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜
正值冬季时节，正是吃羊肉进补养生的大好时机，所以各种羊肉涮锅、羊肉炖菜、羊肉汤进入了我们的日常饮
随着天气逐渐转凉，人们吃羊肉的次数也多了。但是您知道吃羊肉应该注意些什么吗？吃羊肉不要喝茶茶会让肠道
羊肉含有丰富的蛋白质，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。天气转冷，吃上一顿羊肉火锅，
羊肉性味甘热，具有益气补虚、温中暖下的作用，被视为“补阳”的佳品。但中医认为，吃羊肉时，有以下几种禁
羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜
1、肝病患者肝脏有病者，若大量摄入羊肉后，肝脏不能全部有效地完成蛋白质和脂肪的氧化、分解、吸收等代谢
随着天气逐渐转凉，人们吃羊肉的次数也多了。但是您知道吃羊肉应该注意些什么吗？吃羊肉不要喝茶茶会让肠道
04合理搭配更健康 ①萝卜——性寒凉，可消积滞、化痰热
