简介：粥，中国南方称之为“稀饭”、“糜”，北方一般称“粥”、“稀粥”。粥不仅是人们日常的食物，冬至、
食物类别：食物名称：小米粥，每100克含可食用部分100克热量(千卡)：46B1硫胺素(毫克)：.0
天气慢慢变得炎热了，很多人都会选择喝粥，尤其是早上和晚上，一般都会喝点粥，清淡，好入口，又易于消化吸
工艺流程原料验收→去除色叶及丝穗→刷洗整理→分选→剥粒刮浆→检查→调配→糊化→装罐→封口→杀菌冷却→
白果黑米粥的用料黑米50g、糯米15g、白果10g。步骤将白果去壳、皮、心，洗净；将黑米、糯米淘洗干
软包装即食米粥的研制（请下载附件）
黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血、乌发养颜、延年益寿之功效。现代临床实验也证明，黑米对贫血、高血
熬小米粥的诀窍其实熬粥也不是那么简单的，不是你把水和米放在一起就能出现香喷喷的小米粥滴。下面教你熬小
在我们日常生活中，五谷中最好的是小米。对人来讲，小米也是补益中的上佳之品。现在女同志生完孩子，从
一个朋友打来电话告诉我，由于吃了余下的剩菜加上雨天着凉，腹泻，拉肚子。拉的都是水样的，一天拉好几次
