健康秘方选编
上班一族工作繁忙，只有头脑灵活才可以保持良好的工作效率。而大脑是控制身体动作、情绪思维的重要器官，但
春季的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差。中医专家建议，春季应食韭，提高自身免疫力。 韭菜有其
立秋过后，天气渐渐变得凉爽干燥，季节转换，人体免疫力下降，易出现肺热咳嗽，主
肝肾阴虚者，头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、
核心提示：如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；
脚气是一种常见的皮肤病，很多人一到夏天脚气就会发作，时常会有一种灼痛的感觉。因此，治疗脚气是很多人所
“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”白居易诗中讲的就是四大美人之一杨玉环。杨贵妃之所以冰肌玉骨、貌美如
我过古代医者认为，蚕豆味甘、微辛、归脾、胃经，有治疗脾胃不键、水肿等病症的功效。蚕豆营养丰富，食用方
在煮制卤蛋的过程中，就闻到了浓厚的红茶香气。卤味稍微调的咸一点，入味更好吃。在处理蛋壳的过程中，动作
