很多人在睡觉时不知把自己的手放到哪里，你睡觉时习惯把手放在哪？头顶还是枕下还是身体下面，其实，睡得好
一、忌张口而睡 张口入睡，空气中的病毒和细菌容易进入，而且也容易使肺部和胃部受到冷空气和灰尘的剌
孕妇睡觉的最佳时间其实睡觉对于我们是非常重要的，好的睡眠能够提高我们人体的免疫力和抗病的能力，特别是
俗语曰，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。可谓一年365天，哪天都忽略不了睡眠。又曰，眠食二者，为
在人类生命过程中，约1/3时间是在枕头上度过的。可以说，睡眠是健康的“终生伴侣”。历史上，注重养生的
长辈们说：“睡得好、吃得饱，孩子自然长得好。”对于一岁前的宝宝来说，吃和睡可以说是他们生活的大部分，
有些家人之间面对面睡觉。比如恩爱夫妻之间、母子之间，往往是面对面而睡，表现双方的恩爱和关心。这种睡法
宝宝晚上不睡觉怎么办1、把午休时间提前如果白天睡得太多或者睡得太晚，到了晚上该睡觉的时候，他可能还不
水是生命之源，对人的身体构造起着十分重要的作用，但是，不同时段喝水对人的影响也有异，下面来为大家介绍
夜里，听到了呼呼的声音，哪来的呼声呢?不是爸爸，声音来自宝宝，小宝宝为何也打呼呢?打呼对宝宝有影响吗
