白菜帮适口性好、消化率高、富含维生素，是家兔冬季的主要青绿饲料之一。冬季我国北方养兔户多用白菜帮
那么冬季食补该吃什么呢？专家认为，从五行五色养生的角度来看，立冬后应当多摄入"白色"食物来养生，功效
原料配方嫩白菜帮300克鲜红辣椒200克精盐25克白糖50克白醋5克葱10克姜丝10克香油、味精少许
红扒野鸡的材料净野鸡1只约750克，猪五花肉520克，大白菜帮100克，水发香菇25克，葱结、姜块各
黑豆杏仁杂拌菜食材 主料：80g黑豆 配料：适量油适量盐、40g水发杏仁、80g花生米、150g
胶东酥鱼的主料：鲫鱼(1000克)猪肉(肥)(150克)辅料：白菜(100克)调料：大葱(70克)花
周末就是父亲节了，你在母亲节为母亲准备了惊喜，也要一视同仁哟！俗话说“送礼不如做菜”，所以小编推荐了
一到冬天，市场上的大白菜最吃香，既便宜又好吃。“百菜不如白菜”，营养师们也是白菜的忠实粉丝。冬天的餐
酥锅的做法带皮五花肉，切寸方；猪蹄，劈开；鸡，剁寸方；(也可加寸方牛肉猪排骨）。以上入凉水锅内，加热
(l）咸辣白菜①选料立冬后收获的大白菜。②配方大白菜10千克、食盐1千克、辣椒粉100千克、花椒粉1
