食物类别：食物名称：白笋(干)，每100克含可食用部分64克热量(千卡)：196B1硫胺素(毫克)：
如何制作白笋干（请下载附件）
笋干制作方法——白笋干制作方法A、挖笋榨，笋干容易发酵霉烂。E、落榨：先将榨围排好，放榨桥或垫木上，
最适储存温度：0℃相对湿度：95-100%RH茭白笋采收后，若储存环境温暖，则菰黑穗粉菌很快产生生成
茭白笋干茎基部受黑穗菌寄生与刺激，经由细胞生长素及细胞刺激素在适当温度下(28℃)刺激结果，细胞不断
茭白不宜连作，每隔1-2年就要轮作1次。一般与藕、水稻、蔬菜等轮作。1、整地与施肥栽植前必须将地深翻
茭白是我国的特产蔬菜，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬菜中的佳品
茭白是一种较为常见的水生蔬菜，食用部分是其花茎基部膨大而成的地下嫩茎。这种生于湖沼水中的植物，在全国
说到补钙，很多人想到的都是喝牛奶、骨头汤或是服用钙片，其实补钙不仅仅局限于这些食物，不少蔬菜其实也有
茭白，又名茭瓜、茭笋、菰手、雕胡，属禾本科，多年生水生草本植物。茭白是中国特有的水生蔬菜，与莼菜、鲈
