瘦肉粥_知识资料_食品行业搜索

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　　有些朋友早餐喜欢来一碗白粥，觉得比较清淡，但是营养稍显不够。大家都知道皮蛋瘦肉粥美味又营养，但是

　　大家都知道皮蛋瘦肉粥美味又营养，但是大家对于如何才能把皮蛋瘦肉粥煮得更加的美味却不是很了解，下面

　　做法三　　原料：粳米100克、皮蛋2个、瘦肉80克、盐一勺、生粉10克、生抽一勺、鸡精白胡椒粉少

做法一　　【材料】：大米150克，皮蛋2个，猪瘦肉225克，油条1根，香葱1棵，生姜少许，香菜1棵　

　　做法五：　　主辅料：大米，皮蛋，猪前腿肉。　　调料：葱，姜，盐，鸡精，香油，淀粉。　　做法：　　

皮蛋瘦肉粥因质地黏稠、口感顺滑、好消化而受老年人的喜爱，但是老人不能常吃皮蛋瘦肉粥。皮蛋呈碱性，碱性

皮蛋瘦肉粥是一道粤菜，也是广东的地方著名小吃，由于其原料常见，做法简单而广为流传。皮蛋瘦肉粥煮起来也

主料：猪肉松花蛋大米辅料：姜水食盐油挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特

皮蛋瘦肉粥用料：皮蛋瘦肉大米姜丝小香葱油条生抽做法：1.大米洗净用水浸泡30分钟后放入烧开水的锅中大

预防扁桃腺炎：蚝豉咸瘦肉粥　　材料：蚝豉20克，咸瘦肉50克，大米50克。　　做法：　　1、将鲜瘦肉

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