色氨酸是人体必需的氨基酸之一,它可以促进大脑神经细胞分泌血清素。血清素具有抑制大脑思维活动,并最终导
夏季常常让人感觉到疲惫不堪，那么究竟是什么原因造成了这种状态的出现呢？通过研究，专家发现长时间戏水、
即使注重夜间睡眠，白天的你还是感到疲劳无力？法国《费加罗报》盘点了10个可能
中国不缺少抓机遇的人，但是缺少抓管理的人；哪个人不追求自己的财富，不追求利益最大化，是骗人的。但是我
中医认为，夏季在五行中属火，对应的脏腑是心，因此，夏季养生重在养心。夏日气温高，心火上炎容易长口
随着我国经济的快速发展和生活水平的显著提高，我国2型糖尿病的发病率也随之出现
明媚的阳光，枝头上绿芽，温暖的春季里你的浓浓倦意是不是也被勾起？可是无论是Boss还是老师，都不
6、闻香提神 精油和香水都可以成为你提神的选择，比如甜橙和洋甘菊精油，或者柑橘和茉莉混合香型的
现代人生活节奏加快，常常会面临加班熬夜的状况，熬夜会带来种种问题，比如说黑眼圈、皮肤粗糙暗淡，同时身
夏季气温极高，特别是连日来的高温袭击，让大家热的快要蒸发。于是办公室、商场、家中都把空调开到最低来抵
