对于甘蓝类蔬菜,你一定不陌生。可若问甘蓝菜有什么养生保健的作用,你也许就不太清楚了。下面,爱美网小
甘蓝菜中含有的大量纤维素,能够增强胃肠功能,促进肠道蠕动,以及降低胆固醇水平,有利于激素分泌,帮助乳
甘蓝菜中含有的大量纤维素,能够增强胃肠功能,促进肠道蠕动,以及降低胆固醇水平,有利于激素分泌,帮
甘蓝菜饺 原料: 面粉500克,水250克。甘蓝2颗,粉条,虾皮。 配料: 盐,鸡精,海鲜
原料新鲜葡萄100克,甘蓝菜75克,番茄1个,蜂蜜适量。制作1、将葡萄洗净去皮、籽,甘蓝菜、番茄洗净
维生素c 第一名是甘蓝菜。芥菜、萝卜缨、小白菜并列第二。 对中国人来说,深绿色蔬菜是人们获得
维生素C 第一名是甘蓝菜。芥菜、萝卜缨、小白菜并列第二。 对中国人来说,深绿色蔬菜是人们获得维
营养学家们一致认同,绿叶菜是营养的宝库。它们热量低,尤其富含维生素C、叶酸、维生素K等营养素。近日,
甘蓝是十字花科植物,其多个变种,如花椰菜(菜花)、结球甘蓝(卷心菜、洋白菜、圆白菜)、芥蓝、西兰花(
甘蓝是十字花科植物,其多个变种,如花椰菜(菜花)、结球甘蓝(卷心菜、洋白菜、圆白菜)、芥蓝、西兰花(