猪横脷是猪的脾脏，窄而长，色深红，其横切面呈三角形，壁面扁平，脏面形成一长嵴，嵴上有脾门并附有一些结
猪横脷煲夏枯草 材料：猪横利500克，夏枯草、绵茵陈各20克，生姜4片。 做法：把猪横脷先飞
如今正值夏季，最近多地都是雨水较多，湿气重，让人身体很不舒服。所以夏季祛湿很重要的，而说起夏夏祛
进补 饮食调养上主要是以“春夏养阳”为总体原则，适当多进食能升发阳气的食物和蔬菜，如韭菜、菠菜
10、猪横脷去湿汤材料：猪横脷250克，夏枯草、棉茵陈各10克，生姜2片。做法：把猪横月利先飞水去腥
4、猪横脷夏枯草汤材料：猪横脷，夏枯草、棉茵陈，生姜。做法：猪横脷先飞水去腥备用；将夏枯草、棉茵陈及
咸菜鲤鱼汤 咸菜鲤鱼汤此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不
性味：性凉、味辛。功能：清肝明目、去眼膜、去眼红筋。主治、用量和用法：1、风热眼痛、羞明：干用3钱至
进入春季后（尤其到谷雨节气后），随着气温升高，人体皮肤松弛，毛孔放大，皮肤毛细血管舒张，外周血流量增
中医认为，春天是肝气主导的季节，肝气旺盛，肝胜脾(木克土)，则导致脾失运化，水湿内停。加上春季阴雨绵
