英国《每日邮报》11月11日报道，美国《精神药理学杂志》刊登以色列一项新研究发现，补充鱼油（欧米茄-
戒烟难，多数是因为“心瘾”，心瘾越大就越难戒掉。那么，怎么衡量一个人的烟瘾有多大呢？其实
美国科学家最近发表一项研究报告表明，即使喝少量酒，也会增加尼古丁给人带来的快感。这一发现终于找到了人
吸烟是有害健康的而这个是大家都知道的，但是有很多人还是不能够戒烟，在世界无烟日到来的时候，小编收集了
1.吸烟可以缓解紧张，增加灵感，戒烟后怎么办？吸烟只是为您带来身体习惯的尼古丁，满足尼古丁的需求。从
换一杯茶中草药茶戒烟是最简便的戒烟法，任何年龄、性别的吸烟者，都可以选择清香可口的绿茶、薄荷、藿香、
一天的喝水时间表：7：00——经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250CC的水，可帮助肾脏
（1）饭后刷牙或漱口，穿干净没有烟味的衣服。 （2）从房间与车子里除去所有的烟蒂。 （3）烟瘾
戒烟最大的困难在于尼古丁所引起的烟瘾，还有吸烟者对烟产生的一种心理性的依赖欲望。如果您正在戒烟，也常
加拿大科研人员通过对老鼠进行实验发现，在香烟尼古丁的刺激下，老鼠的饮酒量会增加。多伦多一家医学研究中
