炖牛腩_知识资料_食品行业搜索

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用料主料：牛腩500克、山药100克辅料：胡萝卜1根、枸杞子5克、芹菜叶5克调料：食盐5克、姜5克、

　　取牛肉、红萝卜、番茄等3种红色食材做成的这道牛肉汤，牛肉软烂，汤头清爽又带有浓郁的蔬菜鲜甜味，温

主料：牛腩辅料：料酒十三香黄酱山楂食盐葱姜八角1.牛腩适量洗净备用2.切方块（不要切得过小，熟后缩水

主料：牛腩辅料：西红柿蒜葱姜朝天椒八角酱油食盐鸡精植物油1.牛肉切块，焯水备用2.西红柿烫水，剥掉外

萝卜炖牛腩的主料牛腩（腰窝）300克白萝卜400克调料姜3克盐8克八角2克味精2克胡椒粉1克各适量准

西红柿性偏寒，胃寒和体寒的人不宜多吃，但是如果加上性温的牛腩就不同了，二者中和，无论体寒体热的人都适

【西红柿炖牛腩】材料：带些肥肉的牛腩肉、葱适量，姜两片、大蒜六瓣、西红柿三个、胡萝卜一根、盐油适量西

牛腩怎么煮容易烂1、选好料。牛腩其实是比牛的其他部位更容易炖烂的了，因为牛腩中的结缔组织比较丰富。2

肉食动物总是对牛腩情有独钟，选一块好牛腩炖得软烂入味，吃一口真是炒鸡幸福，不过牛腩好吃，炖烂可不容易

番茄炖牛腩材料：番茄5-6个，牛腩500g。葱姜少许，生抽，盐，油。香菜少许调味。做法：如何炖的更好

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