导语:你身体里的毒排出来了吗?紧张的生活和不当的饮食习惯,不少朋友因肠胃功能不佳,引起包括腹胀,腹痛
节后吃什么清肠胃?春节期间因生活作息和饮食习惯被改变,人的胃肠道首当其冲受到伤害。往往会导致肠胃负担
节后吃什么清肠胃?5种食物:1、酸梅汤酸梅汤是一种非常可口的饮品,具有健胃消食的作用。酸梅汤由乌梅、
现在不少人经常大鱼大肉,特别进入冬季,出于进补或是暖身的需要,人们总会不自觉地吃下不少油腻的食物。吃
水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等,能够给机体补充营养,促进新陈代谢,增加身体的抵抗
健康专家指出,每日吃5~6粒水煮花生,就能强健肠道,因为水煮花生的营养并不会被破坏,吃得安全、便
1.海带:肠蠕动“加速器” 中医专家指出,海带属于碱性食物,富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代
清肠防便秘这样吃: 凉拌法就可将黑木耳的营养发挥到最佳:把泡发好的黑木耳撕成小片,并将青红椒和
年夜饭、火锅、自助餐,徐小姐刚赴了三顿饭局,初三就已经肠胃“告急”,腹痛难忍,不得不暂停所有吃喝,
消化不好,吃了的东西不容易排泄出去,就容易变成脂肪和赘肉长在身上。尤其是有暴饮暴食习惯的人们,肠