当下正值夏季时节,此时也正是最容易上火的季节,所以夏季养生要格外注意清火,摆脱上火的烦恼。对于夏季清
进入夏季,天气炎热,最容易引火烧身,夏季火气大怎么办?不用怕,不妨试试夏季清火食物!不少食物具有清火
9、绿茶喝绿茶能很好地起到解毒清火的作用。相传,神农尝百草“日遇七十二毒,得茶而解之”,这有强大解毒
5、黄瓜《本草纲目》记载,黄瓜味甘性凉,有清热、解渴、利水、消肿的功效。对春夏季常见的烦躁、喉痛等症
常见的上火症状有“心火”和“肝火”等,夏季则以“心火”多见。 心开窍于舌,舌为心之苗。中医认为,
西红柿 中医认为它味酸甘、性平,有清热解毒、凉血平肝、解暑止渴的作用,适用于中暑、高血压、牙龈
自制特色凉茶 香兰凉茶 制作:藿香9克、佩兰9克洗净,和茶叶6克一起放茶壶中,用500毫升开
菱角清火 菱角嫩时皮脆肉美,有清香之味,可作为水果生食,能清热生津;老熟时肉厚甘美,是一种高热
夏天是水果高产的季节,但是对于不同的人来说,并非所有水果都适合我们吃。而且针对不同人的身体状况来说,
“上火”根据出现的症状及源自的脏腑部位又要分为心火、肝火、胃火等,心火治疗应以清热宁心。胃火治疗应以