超市买来的菠菜大多都含有很多砂子和泥土，如何才能把菠菜快速清洗干净呢?其实菠菜要把根和叶子分开洗，但
目前我国的蔬菜里面农药残留还比较突出，所以生吃蔬菜前一定要认真清洗，先权衡利弊，由于某些杀虫剂随着温
远离“毒”蔬菜教你如何选购放心蔬菜我们的生活离不开蔬菜和水果，为降低吃入残留农药蔬果的机率，建议消费
我们的生活离不开蔬菜和水果，为降低吃入残留农药蔬果的机率，建议消费者采用如下避免毒害的自保之道：1、
洗苹果时放到温水里“搪一搪” 误区：用热水长时间泡苹果可以除去苹果表皮的蜡。 解答：水温过高
蔬菜中含有大量水分，通常为70%～90%，此外便是数量很少的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及纤维
蔬菜中含有大量水分，通常为70%～90%，此外便是数量很少的蛋白质、脂肪、糖
1、不合时令，提早上市的菜，因与气候不合，往往施用大量农药，要多洗几遍。 2、清洗蔬菜最好用清水。
蔬菜是一个很好的人体维生素的来源，而一些刚买加来的新鲜蔬菜物质含量就会更加的
由于很多人担心蔬菜上有残留的农药或细菌，就习惯把蔬菜去皮后再吃。其实，有4种蔬菜带皮吃才是最营养的哦
