受访专家/广东省人民医院耳鼻咽喉头颈外科陈少华主任医师文/羊城晚报记者陈辉实习生张沛通讯员郝黎靳婷市
中医学认为，口腔溃疡与火热上炎有关，一方面心脾积热上冲，如吃太多辛辣口味食物，脾胃积热;或情志抑
秋季干燥的气候容易让一些人出现上火，导致咽喉肿痛、嗓子疼、声音嘶哑等症状。中
唱歌要点：11月11日，KTV里一唱方休卡拉永远OK，唱歌绝对是宣泄心情的好方法。对为情所困太久，被
秋季是收获的季节，不过人们在收获喜悦的同时，一定要当心，不要同时也“收获”了疾病。秋季的气候特点是初
“北京咳”，既不是一个医学名词，不是一个学术概念，没有一个定义，没有它的症候群。这是一个从二十多年前
秋季是呼吸道疾病多发季，嗓子发炎，支气管发炎，秋季本身天气干燥，造成嗓子声带干涩不舒服，早晚冷热交替
春季天气干燥，不少人口干舌燥、嗓子干痒，便顺手丢嘴里一颗润喉糖。其实，这种方法是不完全正确的。另
中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，而大量食凉食会出现阴虚，所以要少食凉食。一旦患上口
甜菊茶是现代人控制热量摄取和控制体重、维持健美的理想饮品，尤其是喜善甜食而不能吃糖者更适宜，人人可长
