夏天到了，很多人食欲随气温升高逐渐减退，总喜欢吃些凉的、刺激的，结果往往吃坏了肠胃。北京市朝阳医
爸爸妈妈们，千万不要小看孩子积食。宝宝积食所带来的危害是很大的，所以要及时发
脾胃不好的人，遇到喜欢的食物，稍不留神，一旦吃的稍微有点多，就会消化不良，此
所谓的“毒素”，泛指人体不需要的、对人体有不良影响的物质。毒素可分为三种：一种是内在毒素，如：宿
性味归经⑴甘，平。归脾、胃经。⑵甘，温。归脾、胃经。功效主治⑴消食化积；健脾开胃。用于食积停滞；胀满
药性论述性味归经⑴甘，平。归脾、胃经。⑵甘，温。归脾、胃经。功效主治⑴消食化积；健脾开胃。用于食积停
各家论述1.《本草经疏》：蘖米即稻蘖也。具生化之性，故为消食健脾、开胃和中之要药，脾胃和则中自瘟，气
人参——大补元气，安神增智，扶正抗癌 西洋参——益气生津，养阴清热当归——补血和血，润燥滑肠 黄
一到夏天，很多人就胃口不好。养胃，不妨多吃红(红薯)、黄(南瓜)和绿(圆白菜)。 红薯能消食化
药用价值根茎称“莪术”，供药用，主治“气血凝滞，心腹胀痛，症瘕，积聚，宿食不消，妇女血瘀经闭，跌打损
