主料酸莱。配料海蛎子、香菜。调料盐、味精、胡椒粉、料酒、葱、姜。制作先将酸菜切丝，用水洗净，海蛎子用
GB5009.237-2016食品安全国家标准食品pH值的测定本标准于2017年3月1日代替GB/T
牡蛎的营养成分食物类别：食物名称：牡蛎[海蛎子]，每100克含可食用部分100克热量(千卡)：73B
锌是孩子生长所需的黄金元素，小孩缺锌会导致发育不良等问题，那么小孩缺锌怎么办呢?小孩吃什么菜可以补锌
牡蛎的繁殖有幼生型和卵生型两种。牡蛎：软体动物门双壳纲牡蛎目牡蛎科的通称。又称海蛎子。1.牡蛎是一种
星期五 早餐：虾肉馄饨（虾仁50克、菜100克、面粉100克，调味品适量）、牛奶230ml。（
俗名:蚝、白蚝、海蛎子、蛎黄、蚵。产地及产期:牡蛎为重要海水养殖品种。褶牡蛎和近江牡蛎我国南北沿海均
牡蛎又名海蛎子，是一种贝类软体动物，由左右两个贝壳组成，右壳称上壳，左壳称下壳，并以左壳附着在岩礁，
牡蛎的繁殖有幼生型和卵生型两种。牡蛎：软体动物门双壳纲牡蛎目牡蛎科的通称。又称海蛎子。海蛎不仅肉嫩味
星期四 早餐：牛奶230ml、鸡蛋发糕(面粉150克、鸡蛋50克、白糖25克)。 午餐：米饭
