在韩国，人们过生日时除了吃生日蛋糕，还要喝一碗海带汤。原来海带汤还是妇女产后的补品，所以生日时喝
海带汤的营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分。在寒冷的冬天，海带还有
在韩国，海带汤一直因为营养丰富、美味而成为人们过生日时必喝的汤品，其实，如果再加上些牛蒡，则不仅能防
脊骨海带汤的做法 主料：猪脊骨500克 辅料：海带(鲜)200克 调料：盐8克,味精2克,
玉米海带汤材料：甜玉米3根，胡萝卜3条，海带芽10克，猪脊骨600克，盐适量。做法：1.胡萝卜去皮切
紫菜海带汤的做法 [原料]紫菜10克，海带20克，冬瓜皮30克，西瓜皮50克，盐少许。 [制
西红柿海带汤原料：西红柿1个、海带50配料：油、盐、味精做法：1、西红柿一个洗净切成片2、锅中放油，
冬瓜海带汤的制作方法原料：冬瓜、海带调料：油、盐步骤1：将冬瓜去皮和瓤，切片步骤2：将海带泡上半个小
主料：海带辅料：瘦牛肉白皮蒜胡椒粉酱油香油食盐1.将牛肉、蒜，洗净改刀，牛肉中放入蒜末，胡椒粉，酱油
海带排骨汤原料：猪排骨400克、海带150克、香菇几朵、葱段、姜片、精盐、料酒、白胡椒粉香油各适量。
