可能多数人都不知道，有一些食物能帮你集中注意力。美国《女性挚友》杂志最新载文，刊出经科学研究证实的有
工作时困乏、注意力分散，有没有什么食物可以帮助您集中注意力呢？据美国《预防》杂志报道，这些神奇的食物
保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我
作为第53届“世界小姐”的最早倡议者和主要策划人，杨其元为2003年的三亚乃至中国引入了一道爽心悦
妇保医生谈“孕傻”主讲人:江苏省妇幼保健院妇女保健科医师陶新城随着国家二胎政策的全面放开，不少女性都
抑郁症的自我治疗 1.面对忧郁要处之泰然，因为悲伤是必
痛经是困扰许多妇女的常见病症，除令人不适、恶心外，一项最新研究发现，痛经甚至会影响女性的智力。英国巴
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研究发现，一周之内喝5罐啤酒，就会令大脑反应迟钝20%.经常喝啤酒会永久抑制大脑的注意力。成人每次喝
1、早餐要吃进较多的热量。2、饮食要清淡。食物油腻可使人饭后感觉疲惫、情绪低落，造成工作效率下降。3
