主料:西瓜、橙子、哈密瓜、菠萝、苹果、草莓、火龙果、杨桃调味料:白糖做法:1.各色水果洗净、切块备用
水果沙拉能减肥吗很多减肥享瘦的人每天晚上几乎主食就是水果,而水果沙拉就是由水果+酸奶或是沙拉酱制作而
沙拉酱,起源于位于地中海的米诺卡岛,使用大量鸡蛋和油制作成,这种酱汁在饮食中占有一席之地由来已久。沙
主料:猕猴桃苹果橘子香蕉辅料:酸奶沙拉酱1.将各种水果洗净,切块2.拌入两勺沙拉酱,一勺酸奶3.将水
如果这个夏天只有撸串啤酒、涮火锅那未免有些油腻了,怎么去平衡呢?这时就会想到在小清新界占有一席地位的
贵妃蚌炒火龙果原料:贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克、盐3克、鸡精2克。做法1、贵妃蚌取肉清洗干
抗氧化物质含量高 哈尔滨医科大学营养学博士车会莲介绍说,黑色水果之所以呈现出黑色外表,是因为它含
水果,是健康生活必不可少的一部分,也是人们最关心的食物之一。一直以来,关于水果的说法层出不穷,究
水果,是健康生活必不可少的一部分,也是人们最关心的食物之一。一直以来,关于水果的说法层出不穷,究竟
正餐已经吃饱,之后再强吃一些水果,增加了能量摄入,好把胃“撑”大,容易导致肥胖。当然,到底肥不肥胖,