原著《中药大全》柏子仁的记载：柏子仁为较常用中药。始载《神农本草经》，列为上品。来源：为柏科植物常绿
柏子仁的副作用是什么？柏子仁用药禁忌 便溏及痰多者忌服。 大便溏薄者忌食柏子仁;痰多者亦忌食
炮制方法柏子仁：拣净杂质，除去残留的外壳和种皮。柏子霜：取拣净的柏子仁，碾碎，用吸油纸包裹，加热微炕
柏子仁性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。
用方剂柏子仁丸药物组成：柏子仁50克，熟干地黄75克，防风1.5克（去芦头），黄耆1.5克（锉），人
鉴定方法性状鉴定种仁长卵圆形至长椭圆形，长3-7mm，径1.5-3mm。新鲜品淡黄色或黄白色，久置则
用药禁忌便溏及痰多者忌服。1.《本草经集注》：牡蛎、桂、瓜子为使。恶菊花、羊蹄、诸石及面。2.《本草
柏子仁粥柏子仁15克，粳米45克。先将柏子仁洗净，稍捣烂，加入粳米煮粥，煮好后，加入蜂蜜适量调味。此
妈妈们不妨尝试一些有助于睡眠的菜式或者茶饮，对于提高睡眠质量也是颇有帮助呢。 助眠菜式一：莲子百合
6、芝麻粳米粥材料：粳米100克，核桃25克，合百（干）10克，黑芝麻20克。做法：粳米淘洗干净；粳
