用法一：简易的服用方法是将干燥的北虫草子实体用开水浸泡饮用。 使用量：如为保健用，每人每日用量为2
冬虫夏草也是一样，虽然各种典籍上都有“老少皆宜”的说法，可是从它的功能中有一个“滋阴壮阳”就需要掂量
三七又有田七、血山草、六月淋等名称，是我国明代时著名的药物学家李时珍称它为“金不换”。三七是中药材行
据我国药典记载，梅花鹿和马鹿茸均可入药。鹿茸作为医疗保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效。
菠萝食用时应注意：不要空腹暴吃;吃时除要削净果皮、鳞目须毛及果丁外，果肉切片后，一定要先浸在食盐中
★天麻的药膳食谱1、天麻煮鸡蛋原料：天麻片30克，鸡蛋3个，水1000克。加工方法：先将天麻片放锅内
食用方法甘蔗生地茶功效：清热养阴，或热病伤阴者可饮。材料：鲜甘蔗（去皮）200g、生地3g、绿茶3g
我们推荐您的方法：1、一般正常一个燕盏可以吃一周，差不多每天有1g左右的量，每天夜晚入睡前或早晨空腹
荸荠对于大家来说，应该并不是一种陌生的食物，荸荠，肉白汁多，味道甘甜，它是一种蔬菜，可以做出很多好处
茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、胆碱、麦角甾醇、多种酶和钾盐。
