当你在进食时意识到饱的时候，你的胃实际上要炸开了。过节的时候食物总是那么多、那么好吃，你就有点卸下心
去年11月，美国研究人员在美国心脏学会会议发表报告显示，暴饮暴食会增加患上心脏病的风险，新的研究指出
诱人的美食使生活多姿多彩，然而当我们面对这“一顿不吃饿得慌”的生命之源时，一旦方法不当或选择错误就很
暴饮暴食的八大常见危害1、疲劳：吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血
面对美味佳肴，人们难免有大吃一顿的冲动，有人甚至因此不到吃撑决不放筷子。但是科学家最近的一项研究发现
放假回家过年了，很多人在这期间不注意饮食习惯，在家大吃大喝，很容易在欢乐的聚餐中忽略饮食的节制，出现
现在进入了夏季，很多人都会不节制地暴饮暴食，就更容易引发肠胃病了，可以多吃南瓜、甘蓝、红薯、酸奶、豆
随着社会的发展，人们生活节奏的加快，越来越多的人因为种种原因而没有规律的饮食，有时候不吃，有时候猛吃
现在的人要么不吃，一吃就吃好多，尤其是吃自助餐，“扶墙进扶墙出”，这样一下子暴饮暴食，对人体的伤害
暴饮暴食会带来十大危害： 1、胃病 吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此
