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春困来了怎么办
春季时节,许多人都想要多睡觉。早上太阳晒屁股了还爬不起来。有人认为是睡眠不足导致的,也有人认为是“春
春季养生吃“三春”
春季,在中医看来,应该吃一些比较升发与易消化的食物,也可以适当地“吃香喝辣”以健胃,吃点酸味以助
多吃“三春”有助春季养阳
暖春属于中医所谓的“春夏养阳”的养生规律。这个时候,应该吃一些比较升发与易消化的食物,也可以适当
春季养生勿忘防“春燥”
漫长的冬季为了躲避严寒的侵袭,人们往往喜欢穿起厚厚的棉衣或皮裘,喜欢吃热气腾腾的饭菜,喝烫口的热粥
倒春寒常袭击三种人 六招巧妙应对倒春寒
在一年四季中,气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节就是春季,白天让人有一种“暖风熏得游人醉”的
春季养生吃“三春”(3)
三、春菜 “春菜”也是春天具有升发作用的菜,其营养丰富,所含蛋白居蔬菜之首,且带有一种令人开胃
春季养生:春捂应该怎么捂
春天来了,天气开始转暖,有不少朋友都会急着棉衣下架,轻装上阵,尤其是我们的女性朋友。在这里我们要提醒
春季养生吃“三春”(2)
二、春笋 “春笋”同样也是春天的升发之菜蔬,既可以切块后与猪骨、酸菜做汤,也可以切片炒鱿鱼、鹅
立春要做什么?立春如何养生
立春日要“咬春”“立春”,这一天,中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼,称为“咬春”.但是各地的不同风俗
中医养生 推荐八个秘方解春困
俗话说“一年之计在于春”,春天到了生理上也会有所变化。所以我们一定要做好春季养生和保健的工作。今天小
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