核心提示：银幕上的女星们几乎无一不有着令人羡慕的身材，那么，明星的减肥食谱究竟是怎样的呢？下面，
据香港大公网消息，之前知名导演王晶也吐槽嫌她：“这么胖的小龙女？”试装照曝光后，还被网友批“不好
影视上众美女明星的曼妙身姿让很多人都羡慕不已，其实只要正确掌握瘦身减肥方法，你一样能曼妙动人。说到底
什么是生食减肥法？ 和字面意思一样，直接吃不加热的食物。食物不加热，可以保持食物原来的维他命和
陈妍希虽然只有1米6，但是身材比例好，双腿修长。今年，凭着电影《那一年，我们一起追过的女孩》让她
林忆莲吃素瘦身林忆莲说：“其实我就是试验吃素。一次听朋友说吃素好处很多，不仅可以享“瘦”一下，还可以
Q2：哪些人最适合生食减肥法呢？ A：体重增加，身体的水肿无法消除，即使睡眠足够却总是觉得没有
郑多燕是韩国出了名的减肥达人，年近半百，目前身高162公分、体重49公斤，想知道她是如何保持和保养自
第一名、运动减肥 特点：自然疗法，安全无副作用，不易反弹。 理由：对于减肥而言，运动无疑是最
第六名、中药减肥 特点：毒副作用小，组方灵活，起效快，效果好。 理由：肥胖的成因较复杂，多数
